「マズローの欲求」は 人間の欲求を５段階にあらわしたものなのだけど 下から 1 呼吸や食欲などの「生理的欲求」 2 心身ともに安全である「安全欲求」 3 他者との関わりで満たす「社会的欲求」 4 他者・そして自分からの「...

以前のことなのですが 「季節性うつ、時間帯うつについてなにかご存知ですか」 といただいたことがありました 「対策、何か知ってますか？気を紛らわせるのもちがうような気がして」 と。 詳しくないですし、 もうおおかた、お答え...

あるヒプノセラピストさんが（ヒプノセラピストとは、自分では気づかない潜在意識に入る誘導をされる方） こんなことを言われていたんです。 暮らしに潜在意識のままが出るんですよ だから暮らすってすごいんですよパワフルなんですよ...

2024年は元旦から大きな地震があったこともあって あらためて備えについて考えました。 これからはなにがあるかわからないものの わが家では 飢えるほどの食糧危機があるというのは想定せずに（ここまで考えてしまうと終わりがな...

今まで、お肉をいただくとき どこかに罪悪感のようなものがありました。 生きているものを屠殺していただいているという小さな小さな罪悪感。 でも、ベトナムの山岳民族が住まう地域で お肉をいただいたとき あぁ、ここでお肉をいた...