髪を今よりきれいにする方法二つ

年を重ねるほど

もともとの造作は関係なくなってきて

肌と髪が整っているかどうかが

（表面的な）うつくしさのポイントになるのだなぁと

常からアンテナは張っています。

その中でも

これはいいなと思うものを２つご紹介しますね。

シルクキャップ
松ジュース

シルクキャップ

このシルクキャップ、

わたしと高校の後輩が通う

共通の美容院さんから聞いて

彼女が試して以来、

界隈でブームになっています。

美容師さんが
急に髪がきれいになったお客さんに
「なにしてるんですか〜」と聞き出したことがきっかけ。

おもしろいことに
そのお客さんは、髪をきれいにするのではなく
「冬は頭が寒いから」
つけていたのだそう。

このキャップに髪を入れて寝るだけ。

すぐ体感する方も多いけど

わたしは２週間くらいしてから

はっきり分かるようになってきました。

数名の方におすすめしたところ

ほとんどの方が「ツルツルになる〜」と気に入られたけど

かなりの柔らかい髪の方は
「ペタッとなってしまう」

と言われていましたので

万人に合うのではないのですが

ヘナをした日の翌日などは

髪がぴか〜んと光って

鏡を見た瞬間

「髪のツヤでずいぶん顔全体の印象も変わるものだな」

とおどろきました。

いろいろあるようですが

わたしはアマゾンで購入しました。

松ジュース

かれこれ1年近く

松にお水を入れて

ミキサーにかけ、こした

松ジュースをほぼ毎朝飲み続けているのですけどね、

これ、髪にとてもいいですよ。

美容院に行っても

「来るたびに髪が変わりますね」

と言われますし

なにより

女松の会の代表の巣山さんの

髪がサラサラでツヤツヤなことといったら！

松は頭皮の血流もよくするので

髪にもよいのだとか。

最初の頃はよくわからなかったのですが
長期で松ジュースを飲み続けていると

ヘナで染める間隔が開いてきます
と、いうことは
白髪も少なくなっているのかも

前の自分の画像を見ても
たしかに全体的に減っているように見えるのです

それぞれに髪のケアはされているでしょうが
わたしがここ最近「いいなぁ」と思うものをご紹介しました

松といえば
高遠里山の風さんの
アカマツやクロモジ入りのほうじ茶２種が
とてもおいしく体があたたまります

わたしはとくに
「AKAMATSU TEA」が
じんわり温まって心地よいです

紅茶のあたたまり方とは
なにかちがうのですよ