2拠点暮らしや移住について

宮田村からの帰りに長野県・宮田村でのくつろぎ時間八ケ岳にも寄ってきました。八ヶ岳さろん星の雫薪ストーブ、いいなぁなんでしょうね、あたたかな中で、火を見ながらだとはじめましての方々とも、すぐに打ち解けより、...

裸眠で感じる解放感や効果（2）

裸眠とさせてもらってお話していますがわたしの場合、靴下だけは重ね履きをして寝ています今は何の迷いもなく裸眠を満喫していますがはじめたころは、やめてしまおうかと何度も思いました。はじめたころは、寝汗がすごかったな...

気がつけば、パジャマや、下着をまとうことなく眠るのがブログでお話することも忘れていたくらいすっかり日常になっています。裸眠は気持ちよく、なにより開放感があるのです。きっかけは、（まだ自分はしていないときに）以...

思うに、つかれというものは意外と自覚しづらくて「あぁ、つかれた」と、気付いたときにはかなりきつい状態なのでは。からだだけのつかれなら休めばいいのだけど今は、心が疲弊してしまうことが多いのではないかな。そん...

本格的に寒くなる前の季節はからだも寒さに慣れていなくて体調がなんとなく思わしくない方も多いのでは。ここのところ、お水を送ってもらったり持ち帰らせていただく機会が多いのでお水はそのままいただいていたのですが久し...

寒さが増す季節に部屋を暖めるだけではなにかまだ「冷えている」と感じることってありませんか。もう少しピンポイントに、そして中からからだをあたためるためにいいと思うものを 3つご紹介します。湯たんぽ（足をあたためて...

ここのところ、つかれがたまっている方やそれだけでなくて、ときに先が見にくい中での得体のしれないざわざわ感を感じておられる方が多いような気がします。もちろん、わたしもですよ。もとに戻りやすくするための対処法...

昨日、今住んでいる家を建ててくれた、建築会社の方が寄ってくださいました。住まい探しについて、いろいろお話しいただいたので忘れないうちに書き留めておこうと思います。希望を10個書き出して・・欲をかきすぎると起こりや...

なぜならばトイレやお風呂場や洗面所などの水分は空気中の水分を伝わりわたしたちの体の中の水と反応するから。トイレなどがきれいならそのきれいな水分の、トイレなどが汚れていたらその汚れた水分の影響を受けるので ...

常々感じていたことなのですが今回のブログ移転のように web上でなにかを変えると同時に必ずと言っていいほどつれて現実世界が動くことが多いです変わることに抵抗が強い方だということもあってブログのプラットフォーム...