生きること・暮らすこと

なにもしなくていいと思ったあのとき

2019年にスペイン各地を一人旅したとき南スペインのセビージャの町を歩いていたら「からだはだれかに何かをしてもらわなくても整うものなのだ」と、すとんと腑に落ちたことがありました。当時日本で二ヶ所通っていた施術も...

これからはたとえば買い物がしやすい・郵便局や病院などが近いといった「利便性」の観点からだけ言うと便利なところはますます便利になり便利な地域とそうでない地域の差が広がってきそうです。利便性がよくなくても自然豊か...

自覚のない「自分へのうそ」というのは自覚がないだけに自分では分かりにくいものでそれはとても根深いもの。たとえば、したいことの中に「外からの価値観」がすっと入り込むとそれは人目を気にしたものに微妙にずれてい...

前回お話ししたボイストレーニングはこちらで受講しました物部メソッド腹圧をかけて横隔膜などをきたえるからだを使う基本から始まり息とメンタルの関連性、上咽頭付近の非常に興味深いお話情報がとても多く呼吸や発...

常から自分の状態を声ではかることがよくあるし「よく響いてるな〜」と感じるときはよい状態、逆に「ちょっとダミ声っぽいような濁っているような〜」というときはあまりよくない状態たまに声を誉めていただくこともあるし心地...

ここの精油に2度も助けてもらっていますアロマビジョン代表の齊藤帆乃花さんが通常の商業ベースには乗っていない選りすぐりの精油を集められてブレンドした精油は心身に強く働きかけてくれるんです縁あってきてくれた ...

かんたんだけど奥深い。だれにでもできる占いやお祓いそれはお掃除。奈良県の山奥にある天河大辨財天社の65代宮司の柿坂神酒之祐さんへのインタビュー記事が素晴らしかった！いま、自分に与えられたはたらきを淡々と全うし...

今日は、身近でわかりやすい出来事があったのでお話しさせてください。娘の話です。＊昨年退職して以来10ヶ月ほど、将来したいことの勉強をしながらものんびり　　　　　　　↓失業保険給付も終わったのでぼちぼち職探し　　...

うそやごまかしは道徳的に「相手のために」よくないこととされているけれど実はだれよりも自分によくないのです。理由はふたつ。ひとつは「つじつま合わせのために、余計な思考をしなければならないから」もうひとつは ...