冬でもなぜかひんやりと気持ちのいい頭の熱をとる枕
頭寒足熱とはよく言ったもので 頭が、カッカとしているときは 大抵ろくなことがありません。 「あたまを冷やしてから出なおしなさい」などと言いますし 「あたまに血がのぼる」とも言いますよね頭は熱すぎないほうがいいみたい。 す...
頭寒足熱とはよく言ったもので 頭が、カッカとしているときは 大抵ろくなことがありません。 「あたまを冷やしてから出なおしなさい」などと言いますし 「あたまに血がのぼる」とも言いますよね頭は熱すぎないほうがいいみたい。 す...
なぜ 食べものでも 布ものも プラスチック製品でも 扱う気持ちによって ものが生き生きしたり、 そうでなかったりするのか。 それは、ものに含まれている水の存在が大きいのでは。 ものをつくりあげている水分は わたしたちのか...
半月ほど前に載せたこれらのブログ記事を見て 実際に試された方が報告してくださいました。 その後、裸眠続けています。 ほんとによいこと教えていただきました。 裸眠と冷え取り4枚重ねの靴下 最強です。 冷え取り靴下については...
靴箱を拭き上げてから、 運気が上がると聞いた人工芝を敷いてみました。 ホームセンターで売っているごく普通の人工芝です。 今の時点でよかったなーと感じることは 靴箱の中を拭き上げるいい機会になった 靴箱の嫌なにおいがしなく...
大掃除をどこからしようかなーっというときに 比較的手は付けやすいけど 効果は絶大と感じる場所は、やはり玄関。 部屋ほどは大きくないスペースですが ここを思い切って変えると ほかの場所もきれいにしたくなるなど、お掃除にはず...
わが家のお好み焼きに 入れているものをご紹介します 分量は量ったことがないので、かなりざっくりと、ですが お出しすると、皆さん喜んでくださるので よかったら お自宅でのいつものお好み焼きの 参考にちょっとでもなればうれし...
宮田村からの帰りに 長野県・宮田村でのくつろぎ時間 八ケ岳にも寄ってきました。 八ヶ岳さろん星の雫 薪ストーブ、いいなぁ なんでしょうね、 あたたかな中で、火を見ながらだと はじめましての方々とも、すぐに打ち解け より、...
裸眠とさせてもらってお話していますがわたしの場合、靴下だけは重ね履きをして寝ています 今は何の迷いもなく 裸眠を満喫していますが はじめたころは、やめてしまおうかと何度も思いました。 はじめたころは、寝汗がすごかった な...
気がつけば、 パジャマや、下着をまとうことなく眠るのが ブログでお話することも忘れていたくらい すっかり日常になっています。 裸眠は気持ちよく、なにより開放感があるのです。 きっかけは、(まだ自分はしていないときに) 以...
思うに、つかれというものは 意外と自覚しづらくて 「あぁ、つかれた」と、気付いたときには かなりきつい状態なのでは。 からだだけのつかれなら 休めばいいのだけど 今は、心が疲弊してしまうことが 多いのではないかな。 そん...