どの「ゆたかさ」へ変えるか

ちょっとテレビを見ると不安をあおるかのように物価高などお金に関する話題が出てくるけどいま、このような激動のタイミングでは実はお金はそこそこあればいいだけでほんとうに目を向けなければいけないことは別のとこ...

効率のよい手足のお手入れ３つ

手先・足先・・寒さで縮こまってしまいそうなときにこれらの「先端」をお手入れするだけでからだのめぐりが全然ちがってきます。いずれも 5分程度でできることなのでその気になりさえすればいそがしいひとでもだれでもで...

「嫌なにおいを抑えてくれる」ということは・・空気中から汚れのもとが少なくもなるということなので部屋やお風呂場などの壁や家具など家にある、あらゆるものが汚れにくくなるでしょう。オピスエールをお使いいただ...

ここ数十年買いものも簡単にできるようになったりして時間に余裕が生まれそうなものなのに逆に時間が足りないように感じることが増えてきていませんか？あと、さっきまではゆるやかに時が流れていたのに突然一気に時...

冬の手づくりクラスのときに作ったバーム（オイルなどと水のクリーム）がとてもよかったのでレシピを載せておきますね。松やクロモジの精油は手に入りにくいかもしれないのですがお手持ちの精油でご自分で好きな香りにする...

横浜のゆたかな食堂さんで冬の手づくりクラスを開きました。はじめはカモミールの石けん作りから続いてベトナム北部の山岳民族赤ザオ族の薬草木名人が採取してくれた薬草木でのシャンプー作りこの薬草木、もともとは女...

あまりに身近すぎることとお薬を使わないものが少ないこととそれなりに手がかかることもあってか実際にされている方は少なそうだけど柑橘系の皮は蒸留したり、煮出したりすると髪に使うリンスのようになるのですよ。た...

わたしは最近現実だと思って見ている世界はほんとのところは実体がないのじゃないかなと考えていてあれですよ、今、進化中のメタバースのように触れる感触も楽しめる世界。「マトリックス」のように。昨年末に映画「マ...

2月5日（土）・2月12日（土）・2月28日（月）に毎年恒例のお味噌作りの会を開きます。機会があればお味噌を作ってみたかった方手づくり味噌を好みの熟成具合でいただく方法や保管方法を知りたい方この冬も大島自宅でみん...

皆さま、どんなお正月をお過ごしでしょうか。思いがけず元旦から軽い山登りをしてきました。静岡県湖西市の崇山（すやま）いま、実家があるここ、浜名湖の西の湖西市にはわたしは住んだことはないのですが両親ともにこの...