生きること・暮らすこと

爪やすりで爪を整えてみたら

ここのところ、爪を切るのがおっくうで、そしてなんだか数十年も同じことをしてきて飽きてしまったこともあって爪やすりで爪を整えることにしてみたのですけどね爪を整える時間がとても楽しくなりましたていねいに爪を整えるよ...

コーヒーが好きでもどこか「からだを冷やす」「カフェインが多い」など、少々の罪悪感のようなものを感じられたことはないですか？わたしはありました。数年前にこの本に出会うまでは。精神的珈琲世界京都の焙煎屋さん「か...

それは、言うまでもないことかもしれませぬが今まで以上にひと同士のつながりを大切にすること。今、世の中の動きは停滞しているように見えても水面下では、もうかなりの動きがあって気がつけば一旦は、ですよ戦後か明治...

以前、ある方にこのようにお話ししてもらったことがあります足と心はつながっているんだよ、「足を洗う」っていうでしょう、それは「心を洗う」と同じ意味なんだよ。足にはすべてがでるから足が柔らかくきれいな人は心がきれいなのた...

ちょっと気になったこのニュースコロナ影響世界の物流担うコンテナ船運賃高騰　物価上昇も懸念先日も、よく配達をお願いしている厚揚げが「ちょっとだけ厚い揚げ」に変わっていて違うものを頼んだのかと思いました厚揚げ屋さんが悪...

母とわたしのぬか漬けの味はぬかも、塩の種類も同じものはなにも使っていないのですが味がよく似ています。それは、手の乳酸菌などの常在菌はお母さんから引き継ぐと聞いていたので似ていると思っていました。常在菌が同じ手...

ぬか漬けって、漬け込む時間はいるのだけど実際に手をかける時間はほんの少しなのでぬか漬けの味が好きな方は食事の支度に時間をかけたくない人ほど上手くお付き合いしてもいいのではないかと思うのです。そういうわたしもぬ...

トイレには、以前から一輪ざしなどを時々置いていたのですが 2~3年前に、外に咲いたバラを置いたところ一気にトイレの空気が変わったと感じた経験があってからリビングや玄関より先にいつからか、トイレにお花を置くことを意識...

ここのところ、家事や事務的なことなど、することをこなしていくような、能力が落ちているように感じるのですよ。前はもっといろんなことが出来ていたような。そして、以前よりも、重たいものを持つのがいやになるなど体力も...

土の中って、見えないから忘れてしまいがちだけどわたしたちは、（いまのところは）どんなひとも、ほぼもれなくその上に住んでいるので土の中の状態はわたしたちのからだや意識と無関係ではないはず。土を大切に扱う農家さんの発...