からだにいいこと

顔の皮膚も、からだの皮膚も、お手入れを減らしてみると

ここ数年、ファンデーションはおろか日焼け止めすらもつけてこなかったけれどもここのところ顔の肌をほめてもらうことが増えたように感じます。なぜだろう？と考えました。少なくともわたしの経験からは「減らすほどにき...

思えば15年ほど前は・上の娘は薬を処方してもらわないと、受験勉強ができないくらいで・下の娘もよく鼻をかんでいて・わたしも、病院のお世話にはならなかったけれども　たくさん飛んでいる時はつらかった。・夫は全く症状がな...

洗濯用の粉石けんは日頃、通販サイトから送ってもらうのでスーパーの洗剤売り場を数年のぞいたことはなかったのですがふと気になって、見たところおどろきました。なんとほぼ、合成の液体洗剤ではないですか！あとは粉の合成...

自分も含めて、ひとは、手の届かない過去や未来に意識を飛ばしてしまうために（ほぼ）どうにもならないことを延々と考えたりするわけですがこれが、とっても血流によくない。先日、あるお食事会で「あ〜、髪を洗うことができ...

5年くらい前から顔にベタつくものをつけたくなくなり始め、 4年くらい前からファンデーション、そして日焼け止めも一切つけなくなりましたが顔のシミは増えるどころか、むしろ減ってきています。日焼け止めもいろいろあるで...

皆さまは、お酒をお風呂に入れられたことはありますでしょうか？いつもはオピスエールを入れていますが人混みを長く歩いたときなどはそのオピスエールを入れた湯船にカンフル剤的にお酒とお塩も足して入ります。入れるときは ...

前にこの記事でダニやカビは温度・湿度の環境がそろうと繁殖するから。 2025年のいま、気候がこのまま、もしくはもっと過酷になるのなら 6月〜9月くらいまではエアコンや除湿器などを使って使う部屋だけでなくて家全体...

この前小耳にはさんだのが「『さよならダニー』っていうダニ取りシートがすっごくいいんだって」とのこと。そんな製品がヒットするほどダニに困っているひとが多いのか？そのことにびっくりしながら通販サイトをのぞくとま...

それは、種には酵素のはたらきを、そ害する物質が入っているから大豆や玄米、小豆なども種だけど生でいただくことはまずないですよねこの物質、発酵やローストすることで変化します生でそのままいただくことの多いフルーツの...

松葉にはアミノが酸たっぷり入っているとは知っていたけど枝をだしにしようとは思いつかなかった！先日のお松フェスでおとなりのブースにいらした方が奈良の山深い地域にお住まいの方で！このようにおしえていただいたんです ...