梅干しの漬け方

梅干し漬けはもともとはだれでもしていたことなのでとても簡単で。梅干しを漬けているというと「そんなことまでしているの」などとおどろかれることもあるのですが梅漬けがむずかしい、と思うのはただの先入観・思いこみで...

日焼けどめを使う代わりに

前回、日焼け止めをほとんど使わずにフェイスオンワンピというマスクをつけているというお話をさせてもらいました。これ、UVカット率がかなり高い生地を使っているからか、なんなのかもうひとついいことがあって。マスクを...

日々の顔のお手入れについてご質問をいただきましたのできょうは 2022年の今現在、しているお手入れを覚え書きをかねてお話しさせてください。朝は顔を洗わないファンデーションはつけず、日焼け止めも・・夜はなにもつ...

結論から言ってしまいますとそれなりに大変な場面はあるのではと思われるものの過剰にこわがっても仕方ない、それよりもできるはんいで備えながら今をていねいに生きていくことの方が大切なのでは。ただ、大変そうに見える、...

「ひろみさん、松のせっけんはつくらないの？」と、ふと提案してもらったのがきっかけで昨年から作りはじめた、松をとりいれた石けん。松はとても働きかけが強いこともあってどのような加減で石けんに入ってもらおうかけっこ...

カルピスの水玉模様は天の川をイメージしているなどと（元は青白逆だったのだとか）言われているようなのだけどスーパーではっとしたんです。以前に、あるところで見せてもらった麹を仕込む際に現れたジッパー式の袋に白い...

使い始めて半年あまりのこの赤松の蒸留水、赤松の油分が溶けこんでいるのか水なのにしっとり。変に残るようなベタつきもなくてわたしは化粧水として使わせてもらっています。松だけど、ラベンダー模様の容器があったので入れて...

「みんな、あれが見えた、こんなビジョンが見えた、などと言われるけどそれはあくまでも『見える世界』でのことなんですよ」と、会話の中で何気なくある方が言われたときばく然と感じていたことを言語化してもらったような気がして...

野菜を育てて販売、配達するのはとてつもなく労力のかかることだと垣間見させてもらいました。野菜は本来各家庭で少しずつでも作るものなのではないか大量に、しかもていねいに作るのは超人的な技なのではと思えてくるほ...

何十年もマコモ風呂に入られている元気一杯のご近所さんに元気のない観葉植物を復活させて生き生きとなる方法をお聞きしてあらためて「やっぱりそうか！」と、腑に落ちたことがあります。これはとてもかんたんなことで...