埼玉・所沢市のさとう眼科クリニックに 再び行ってきました。 前回、コンタクトの処方箋をもらいに行ったとき ほとんどの眼科ではしてくれない 目のカーブなども調べてくださって、 「あなたのこの数値の場合、ハードコンタクトが乱...

昨日「ぬか漬けを楽しむ会」を開きました。 ぬかがボウルに反射してる。 米ぬかを入れて 塩や ぬか床に風味を出すものを加えて わたし、大島のぬか床を足してよく混ぜます 大体、まっさらな米ぬかと出来上がっているぬか床を1:1...

落ち葉がいい感じに分解された腐葉土ができて 草や、剪定した枝も分解してふわふわの土に変えてくれ、 プランターの古土も再生。 しかも、災害などで水が出なくなったら たのもしい簡易トイレにもなってくれるものが 身近にあるとい...

どちらがいいのか。 それは どちらでもいい。 わたしは、手を水か石けんで洗ってから 素手で混ぜています なぜどちらでもいいのか なぜ手袋の母と素手のわたしのぬか床は似ているのか 素手はきたないのか、傷があるときはどうする...

バラなどの植物に 化学肥料を使わなくなって、 土着菌に活躍してもらう手作り肥料に変えて かれこれ10年ほどになります。 大きく変わったこと ゆたかさは、すぐそこの足もとに 簡単液肥の作り方 大きく変わったこと それは 年...

5/12　追記あり 数日前に 偶然にはじめて足を運んだ目医者さんで 今まで行ったことのあるいくつかの目医者さんでは 一度も言ってもらえなかったことを いろいろ教えていただきました。 とにかく、乱視がある場合は どのように...