腰が痛かったら足元を見てみる
足裏には 全身それぞれに対応する ツボが多くあることもあって 足裏や、くるぶしから下の状態がよければ まぁまぁ健康と思ってよいのだと考えていて くるぶしから下は お風呂上がりに毎日足指を回したりしながら 足の状態をチェッ...
足裏には 全身それぞれに対応する ツボが多くあることもあって 足裏や、くるぶしから下の状態がよければ まぁまぁ健康と思ってよいのだと考えていて くるぶしから下は お風呂上がりに毎日足指を回したりしながら 足の状態をチェッ...
一般に お味噌などを作らなくなって スーパーで買うようになって 一般に ぬか漬けを漬けない家庭がほとんどで スーパーで買ったりするようになって 失ったものは 「その家固有の微生物」 長野県の古民家で代々受け継がれてきたぬ...
足指回しに関する以前の記事を探していたら 2年半くらい続けていたことにびっくり。 からだにいい、いろんなことを試すけど あまりピンとこないものは自然にやめてしまう。 これ、一日数分の短時間ですむかんたんなケアのわりに 気...
前回の記事からの続きです 一年前にこの下の記事↓を書いたあと 「あのヘナ、とてもいいです!ありがとうございます」 と言ってもらったことがあったので どなたかのお役に立つこともあるかもしれないから わたしなりの使い方をお話...
東洋の人の黒髪は あらためて素敵だな〜と思うのです 色のことに、そんなに詳しくないけれど 黒という色は、すべての色を含んでいる って言われたりします プリンターのインクも「インクが足りなくなってきました」と表示が出ても ...
3年くらい前から トイレに花やグリーンを まめにおくようになりました。 なぜならば! お手軽に家の雰囲気が底上げされるから。 どうしてもトイレはよどみやすくて よどんだその空気の中の水分は トイレ以外の部屋の空気の水分、...
毎年10月の初めだけは 一日二日、夜中にトイレに行きたくなるし 娘が小さな頃 めずらしくおねしょをしたのも決まって10月だった。 10月は からだが夏仕様から冬仕様に切り替わるタイミングで 思いのほかからだが冷えやすい時...
2023年、異常なくらいの暑さのこの夏は 汗の量も一段と多かったりして いつもより 洗濯もののにおいが気になることは なかったでしょうか。 この夏は、わたしがいないときに かなりの日数、家族が洗濯をしていたことがあって ...
昨日 この小さな物置を組み立てていたら 室内で エアコンをつけていたにもかかわらず 軽く気分がわるくなってしまって。 あぁ、きたきた軽い熱中症の前兆、と すぐに休みました。 集中していたこともあってけっこう汗をかきながら...
数年前に 宮古島産のタマヌ(テリハボク)の実を 分けてもらったことがきっかけで 知ることになった タマヌオイル。 久しぶりに また手元に来てくれて 活用させてもらっています。 今回来てくれたのは植生が豊かなベトナム産のも...